Queste lasagne sono il piatto perfetto per il pranzo della domenica, con verdure fresche e di stagione. Una ricetta veramente facile che dovete assolutamente provare per stupire amici e parenti in questo periodo!
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
- Arachidi
- Frutta secca
- Sesamo
Ingredienti
PER LA LASAGNA
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2
Mazzi di asparagi
Mazzi di asparagi
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400 g
Piselli surgelati
Piselli surgelati
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500 g
Fagiolini
Fagiolini
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6
Zucchine
Zucchine
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1
Spicchio di aglio
Spicchi di aglio
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24 fogli
Pasta per lasagne (senza uova)
Pasta per lasagne (senza uova)
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8 cucchiai
Grattugiato vegetale
Grattugiato vegetale
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q.b.
Sale
Sale
-
q.b.
Pepe
Pepe
-
q.b.
Olio evo
Olio evo
PER LA BESCIAMELLA
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120 ml
Olio evo
Olio evo
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150 g
Farina 0
Farina 0
oppure: 150 g Farina integrale -
1.5 l
Latte di soia senza zucchero né aromi
Latte di soia senza zucchero né aromi
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1 cucchiaino raso
Sale
Sale
PER IL PESTO
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40 g
Basilico
Basilico
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50 g
Pinoli
Pinoli
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Mezzo
Spicchio di aglio
Spicchi di aglio
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2-3 cucchiai
Grattugiato vegetale
Grattugiato vegetale
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1
Cubetto di ghiaccio
Cubetti di ghiaccio
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3-4 cucchiai
Olio evo
Olio evo
-
q.b.
Sale
Sale
Procedimento
STEP 1
Iniziate lavando accuratamente le verdure, rimuovendo le estremità e tagliandole a cubetti della stessa dimensione. Prendete una padella, aggiungete un filo di olio evo, uno spicchio d’aglio e cuocete le verdure per circa 10 minuti a fiamma medio-alta, mescolando costantemente. Condite con sale e pepe a piacere e continuate fino a che la dadolata sarà pronta.
STEP 2
Nel mentre dedicatevi alla preparazione della besciamella: in un pentolino versate l'olio e la farina e mescolate con una frusta, mantenendo la fiamma bassa. Aggiungete il latte vegetale (senza zucchero né aromi) e portate a bollore, continuando a mescolare per altri 2 minuti circa, finché il composto non si sarà addensato. Infine aggiungete il sale.
STEP 3
Proseguite poi con la preparazione del pesto, unendo in un mixer i pinoli, il basilico, il grattugiato vegetale, l’aglio, l’olio e un pizzico di sale. Aggiungete poi anche un cubetto di ghiaccio e tritate anche quello: lo shock termico accentuerà il colore verde e renderà il pesto cremoso.
STEP 4
Componete la lasagna, alternando la pasta per lasagna, la besciamella, le verdure, il pesto e il grattugiato vegetale.
STEP 5
Cuocete in forno statico a 180°C per circa 40-45 minuti, dovrà risultare bella dorata e croccante.
Conservazione
Possono essere conservate per 2-3 giorni in frigorifero, in un contenitore ermetico.