Come base ho scelto del romanticissimo radicchio rosa, che si trova abbastanza facilmente dal fruttivendolo in autunno e inverno, e ho tenuto le foglioline più piccole intatte, mentre ho tagliato quelle più grandi. Ho fatto la stessa cosa con altri due tipi di insalata che ho trovato, che andrò ad abbinare al radicchio rosa. Vi consiglio di fare lo stesso, perché non c’è niente di peggio che iniziare una cena romantica con delle foglie di insalata talmente grosse, che non si riescono a masticare!Oltre alle insalate, ho scelto di unire anche dell'avocado, qualche fettina di mela e, per dare acidità, lamponi e melograno. So che appartengono a due stagioni diverse, per cui se volete restare fedeli alla stagione, potete omettere i lamponi.
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
- Glutine
- Soia
- Arachidi
- Frutta secca
- Sesamo
Ingredienti
DOSI PER
PERSONE
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1
Cespo di radicchio rosa
Cespi di radicchio rosa
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Insalata a piacere
Insalata a piacere
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1/2
Mela Pink Lady
Mele Pink Lady
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1/2
Avocado
Avocado
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100 grammi
Chicchi di melograno
Chicchi di melograno
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1 cucchiaio
Semi di girasole
Semi di girasole
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Olio extravergine di oliva
Olio extravergine di oliva
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Sale
Sale
Procedimento
STEP 1
Lavate, asciugate e tagliate le foglie più grandi delle varie insalate. Adagiatele nei piatti.
STEP 2
Tagliate a fettine sottili la mela e l'avocado e divideteli tra i piatti, aggiungendo anche qualche chicco di melograno e qualche seme di girasole. Terminate con i lamponi tagliati a metà e condite con olio e un pizzico di sale.
Conservazione
In frigorifero si conserva fino a 24 ore.