
Fritters di broccoli
Saporiti e deliziosi
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Questi fritters di broccoli sono saporiti e deliziosi, perfetti da servire come aperitivo o come secondo. Si preparano in poco tempo e sono versatili, infatti si possono preparare con tante verdure diverse, per un piatto sempre diverso.
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
Glutine
Soia
Arachidi
Frutta secca
Sesamo
Ingredienti
PER 10-15 FRITTERS
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1
Broccolo
Broccoli
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1/2
Cipolla dorata
Cipolle dorate
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100 g
Farina di ceci
Farina di ceci
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50 g
Grattugiato vegetale
Grattugiato vegetale
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125 g
Acqua a temperatura ambiente
Acqua a temperatura ambiente
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2 cucchiai
Olio evo
Olio evo
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q.b.
Sale
Sale
-
q.b.
Aglio in polvere
Aglio in polvere
-
q.b.
Pepe
Pepe
-
q.b.
Finocchietto
Finocchietto
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1
Scorza di limone
Scorza di limone
Procedimento
STEP 1
Pulite il broccolo e tagliate le cimette. Versatele in un mixer insieme a mezza cipolla dorata tagliata grossolanamente, e tritate il tutto per qualche secondo.
STEP 2
In una ciotola capiente create una pastella mescolando bene la farina di ceci, il grattugiato vegetale, l’acqua, l’olio, il sale, l’aglio in polvere e il pepe. Aggiungete poi le verdure tritate, del finocchietto selvatico e la scorza di limone, mescolando nuovamente. Se l’impasto dovesse risultare troppo liquido, potete aggiungere altra farina di ceci, un cucchiaio alla volta.
STEP 3
Scaldate un po’ di olio su una padella antiaderente e versateci un cucchiaio del composto, per formare un disco, modellandolo con la posata. Cuocete i fritters per un paio di minuti su ogni lato, fino a che non saranno ben dorati.
STEP 4
Potete accompagnare i fritters con una salsa, io l’ho realizzata mescolando della maionese, poco ketchup e un po’ di peperoncino.
Conservazione
Si possono conservare per 2-3 giorni in frigorifero all'interno di in un contenitore ermetico.