
Cotechino e lenticchie
In chiave 100% vegetale
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Cotechino e lenticchie: un piatto della tradizione rivisitato in chiave 100% vegetale, perfetto da condividere con la famiglia o con gli amici per aspettare insieme il nuovo anno!
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
Soia
Arachidi
Frutta secca
Sesamo
Ingredienti
PER IL COTECHINO
-
400 g
Macinato vegetale
Macinato vegetale
-
1 cucchiaio
Olio evo
Olio evo
-
q.b.
Pangrattato
Pangrattato
-
1/2 cucchiaino
Aglio in polvere
Aglio in polvere
-
1 cucchiaino
Rosmarino tritato
Rosmarino tritato
-
1/2 cucchiaino
Pepe
Pepe
-
1 cucchiaino
Paprika
Paprika
-
1 pizzico
Sale
Sale
-
q.b.
Acqua calda
Acqua calda
PER LE LENTICCHIE
-
1
Cipolla dorata
Cipolle dorate
-
2
Carote
Carote
-
1
Gambo di sedano
Gambi di sedano
-
q.b.
Rosmarino tritato
Rosmarino tritato
-
2
Foglia di alloro
Foglia di alloro
-
300 g
Lenticchie
Lenticchie
-
1 l
Brodo vegetale
Brodo vegetale
-
100 g
Passata di pomodoro
Passata di pomodoro
-
q.b.
Olio evo
Olio evo
-
q.b.
Sale
Sale
Procedimento
STEP 1
Per preparare il cotechino, versate all’interno di una ciotola il macinato vegetale, l’olio, il pangrattato, le spezie, le erbe aromatiche e un po’ di acqua calda. Mescolate bene, prima con un cucchiaio e poi a mano, aggiungendo un po’ di pangrattato se necessario, per ottenere un composto lavorabile.
STEP 2
Trasferitelo al centro di un foglio di carta forno e modellatelo per dargli una forma allungata, tipica del cotechino. Avvolgetelo nel foglio di carta forno e chiudete le estremità a caramella. Cuocete in forno statico a 180°C per circa 50 minuti.
STEP 3
Nel frattempo dedicatevi alla preparazione delle lenticchie, io le ho semplicemente sciacquate sotto l’acqua corrente, ma potete anche lasciarle in ammollo per qualche ora, per ridurre i temi di cottura. Preparate un soffritto con sedano, carota e cipolla, poi aggiungete il rosmarino e le foglie d’alloro.
STEP 4
Versate le lenticchie, coprite con dell’acqua calda e aggiungete la passata di pomodoro. Mescolate bene e coprite con il coperchio, cuocendo a fuoco lento per circa 40 minuti. Al termine della cottura rimuovete gli aromi e regolate di sale.
STEP 5
Quando il cotechino sarà pronto, tagliatelo a fette e servitelo insieme alle lenticchie.
Conservazione
Il cotechino e le lenticchie si possono conservare per 3-4 giorni in frigorifero, all’interno di un contenitore ermetico, e si possono anche congelare.