Questi bocconcini di cavolfiore sono semplicissimi da preparare e sono perfetti se avete voglia di uno snack salato o di un contorno gustoso. Sono l'alternativa perfetta alle patatine fritte, che vi permetterà di soddisfare la voglia di qualcosa di croccante senza rinunciare ad un'alimentazione sana e bilanciata.
QUESTA RICETTA NON CONTIENE:
- Soia
- Arachidi
- Frutta secca
- Sesamo
Ingredienti
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1
Cavolfiore
Cavolfiori
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3 cucchiai
Olio evo
Olio evo
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1 cucchiaino
Curcuma
Curcuma
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Mezzo cucchiaino
Paprika
Paprika
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q.b.
Pepe
Pepe
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q.b.
Aglio in polvere
Aglio in polvere
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1 pizzico
Sale
Sale
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Qualche cucchiaio
Pangrattato
Pangrattato
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q.b.
Prezzemolo
Prezzemolo
Procedimento
STEP 1
Iniziate spezzettando un cavolfiore in tante cimette.
STEP 2
Nel frattempo unite olio, curcuma, paprika, aglio in polvere, pepe e sale. Una volta amalgamati bene versateli sopra al cavolfiore. Unite anche del pangrattato per dare più croccantezza.
STEP 3
Trasferite tutto su una teglia da forno e cuocete in modalità statica a 200°C per circa 20-25 minuti. Per gli ultimi 5 minuti potete passare alla modalità ventilata per avere dei bocconcini croccantissimi. Servite infine con del prezzemolo.
Conservazione
Possono essere conservate per 2-3 giorni in frigorifero, in un contenitore ermetico.